
پُل بازگشت به زندگی
- مراقبت شبانهروزی، ۷ روز هفته
- کلینیک سرپایی و مرکز روزانه
بحران یا بستری
وضعیت اضطراری است
اگر خطر جانی در میان است، همین حالا با ۱۱۵ تماس بگیرید. برای بستری یا وضعیت حاد، با ما تماس بگیرید؛ در همان تماس، مسیر را به شما میگوییم.
مسیر پذیرش و بستریکلینیک سرپایی
به مشاوره یا ویزیت نیاز دارم
روانپزشکی، روانشناسی، مشاوره خانواده و کاردرمانی، به صورت سرپایی و با وقت قبلی. کلینیک سرپایی برای کسانی است که به بستری نیاز ندارند.
گرفتن وقت کلینیکپیشگیری و آموزش
میخواهم پیش از بحران بدانم
برای خانوادهها، مدرسهها، دانشگاهها و سازمانها؛ شناخت نشانههای زودهنگام، و آنچه میشود پیش از آنکه چیزی مزمن شود انجام داد.
پیشگیری و آگاهیامید، یعنی آیندهای که دوباره قابل تصور است
زندگیای که دوباره مال خودتان است
برای یکی این یعنی بازگشت از یک بحران؛ برای دیگری یعنی زندگیکردن با اختلالی که هست، بدون آنکه همه زندگی به آن خلاصه شود؛ و برای سومی یعنی کمک گرفتن در زمانی که هنوز زود است. هر سه مسیر اینجا وجود دارد.
بازگشت به تحصیل
بازماندن از تحصیل، خودش بخشی از بحران است. فرد درسهایش را در اتاق مطالعه مرکز ادامه میدهد و مددکار پرونده تحصیلی را باز نگه میدارد، تا وقتی برمیگردد دوباره دانشآموز یا دانشجو باشد، نه کسی که جا مانده.
بازگشت به خانواده
خانواده از روز پذیرش در مسیر درمان است و هنگام ترخیص، جلسهای برای آمادهشدن همه برای زندگی پس از آن برگزار میشود.
مهارتی که میماند
کاردرمانی اینجا تمرین انتزاعی نیست؛ کار واقعی است. مهارتهایی که تمرین میشود — اداره کارهای روزمره، مهارتهای شغلی و آنچه زندگی مستقل لازم دارد — همانهاییاند که بیرون از این در به کار میآیند.

صبح، روی تراس
راهکار جامع — Total Solution
یک زنجیره، از پیشگیری تا پیگیری
درمان اینجا یک دوره نیست، یک چرخه است. هر چهار فاز زیر یک سقف و به دست یک تیم انجام میشود.
پیشگیری
Prevention
پیشگیری اولیه، آگاهیبخشی و انگزدایی است تا نشانهها زود شناخته شوند؛ پیشگیری ثانویه، جلوگیری از مزمنشدن اختلال در کسی است که نشانههای اولیه را دارد.
درمان
Treatment
کنترل بحران حاد، دارودرمانی، رواندرمانی فشرده و توانبخشی شناختی. این فاز قلب تپنده کار است، اما بدون پیش و پس از خودش کافی نیست.
توانبخشی
Rehabilitation
هنوز زیر نظر مستقیم تیم چندتخصصی؛ بازیابی مهارتهای آسیبدیده شناختی، حرکتی و اجتماعی. بستری یا روزانه، بسته به اینکه فرد کجای مسیر است.
پیگیری
Aftercare
فرد به زندگی خودش برگشته و تیم در کنارش میماند؛ ویزیتها و تماسهای دورهای کمک میکنند اگر نشانهای بازگشت، زود دیده شود.
- پیوستگی و یکپارچگی؛ یک تیم و یک پرونده در تمام مسیر
- نقطه شروع درمان، پیشگیری است، نه بستری
- نگاه زیستی، روانشناختی و اجتماعی؛ در کنار دارو، نه به جای آن
- جامعهمحور؛ معیار موفقیت، بازگشت به زندگی است نه ماندن
همین حالا به کمک نیاز دارید؟
اگر شرایط اضطراری است، لازم نیست چیزی را جستوجو کنید. تماس بگیرید؛ در صورت عدم پاسخگویی، پیام بگذارید تا در اولین فرصت با شما تماس گرفته شود. اگر نمیتوانید صحبت کنید، شماره خود را بگذارید.
پاسخگویی در ساعات اداری روی خط اصلی و خارج از آن روی شماره همراه.
اگر خطر جانی در میان است، منتظر ما نمانید
- ۱۱۵اورژانسخطر جانی، همین حالا
- ۱۲۳اورژانس اجتماعیبحران، خشونت، خودآسیبی
- ۱۴۸۰صدای مشاورمشاوره تلفنی
درخواست تماس
نام و شماره بگذارید؛ کارشناس پذیرش با شما تماس میگیرد.
تیم چندتخصصی
شما با یک پزشک روبهرو نیستید
با یک دپارتمان پشتیبان روبهرو هستید. با هر مراجع، همه این تخصصها همزمان و پشت یک میز تصمیم میگیرند؛ نه اینکه پرونده از یکی به دیگری دستبهدست شود.
- خود فرد
- روانپزشک
- روانشناس بالینی
- کاردرمانگر
- مددکار اجتماعی
- پرستار و مراقب
- خانواده
راهنمای خانوادهها
اگر برای عزیزی به دنبال پاسخ هستید
هر صفحه توضیح میدهد چه نشانههایی جدی است، چه زمانی باید اقدام کرد و برنامه درمانی اینجا دقیقاً چگونه پیش میرود.
شواهد
آنچه اندازه میگیریم
این اعداد از پرسشنامهها و ارزیابیهای داخلی مرکز در سالهای ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ گرفته شدهاند. هر جا نمونه کوچک است، اندازهاش کنار عدد آمده.
مسیر پذیرش
بعد از تماس، چه اتفاقی میافتد؟
- ۱
تماس یا درخواست تماس
لازم نیست پرونده یا مدرکی آماده کنید. شرایط را بگویید، یا شماره بگذارید تا با شما تماس بگیریم.
- ۲
ارزیابی حضوری
جلسه با روانپزشک؛ در همین جلسه روشن میشود که این مرکز برای شرایط این فرد مناسب است یا نه.
- ۳
برنامه درمان و توانبخشی
هفته اول برای ثبات است. از هفته دوم، تیم چندتخصصی برنامه توانبخشی را آغاز میکند.
چرخه مراقبت
همان مسیر، گامبهگام
چهار فاز بالا، در عمل شش گام پشت سر هماند: ارزیابی، دری است که از پیشگیری به درمان باز میشود، و بازگشت، همانجایی است که توانبخشی به پیگیری میرسد. پشت هر شش گام، همان یک تیم ایستاده است.
پیشگیری
آموزش مراقبان، معلمان و خانوادهها، پیش از آنکه مشکل به بیماری برسد.
ارزیابی
ارزیابی مستقل روانپزشک و گفتوگوی جداگانه روانشناسان با خانواده.
درمان
تنظیم دارو و ثبات، زیر نظر تیم درمان به سرپرستی روانپزشک.
توانبخشی
کاردرمانی، توانبخشی شناختی، ورزش، هنر و مهارتهای زندگی.
بازگشت
بازگشت به خانواده، تحصیل یا کار، با جلسه خانواده هنگام ترخیص.
پیگیری
همراهی پس از ترخیص؛ و آنچه آموخته میشود، به پیشگیری برمیگردد.
زنجیره بسته نیست: تجربه هر بازگشت، به برنامههای پیشگیری بازمیگردد.

بهبودی، چیزی است که ساخته میشود
هر قطعه روی این قفسهها را یکی از مراجعان ساخته است. کاردرمانی اینجا تمرین انتزاعی نیست؛ کار واقعی است و مهارتی که با فرد از این در بیرون میرود.
زندگی روزمره
جایی که گرمای یک گفتوگو، یک آهنگ یا یک درس هنوز روی میز مانده است
در هیچکدام از این قابها کسی نیست. تصویر هیچ مراجعی بدون رضایت کتبی خودش منتشر نمیشود و این قاعده استثنا ندارد. آنچه میبینید ردّ روزهای عادی است: فنجانی که سرد شده، سازی که زمین گذاشته شده، دفتری که باز مانده — نشانههای زندگیای که در این ساختمان جریان دارد.



مقالات و راهنماها
برای خانوادهها و همراهان
معماری مراقبت
ساختمانی که خودش بخشی از درمان است

وقتی این مرکز طراحی میشد، در ایران هیچ استاندارد ساختمانی برای توانبخشی روان وجود نداشت؛ نه در وزارت بهداشت و نه در بهزیستی. تیم مؤسس به هشت مرکز جهانی سفر کرد و راهنمای سلامت روان ارتش آمریکا را ترجمه و بومیسازی کرد.
نتیجه، فهرستی از تصمیمهایی است که بیشترشان دیده نمیشوند: ایمنی از طریق نمای دوپوسته بهجای میله، نور روز تا طبقه منفیسه، تراس برای هر اتاق و نبود یونیفرم که تصمیمی عمدی برای زدودن برچسب «بیمار» است.
پیش از هر تصمیمی، مجموعه را ببینید
توصیه ما این است که حضوری از مرکز بازدید کنید. برای هماهنگی بازدید یا جلسه ارزیابی، درخواست تماس بگذارید یا مسیر پذیرش را ببینید.


