افسردگی شدید و مقاوم به درمان
افسردگی وقتی از مرز «حال بد» عبور میکند و توان روزمره را میگیرد، دیگر یک حالت نیست؛ یک بیماری قابل درمان است.
نشانهها
چه چیزی را باید جدی گرفت
افت پایدار عملکرد
ناتوانی در انجام کارهایی که پیشتر عادی بودند — برخاستن از تخت، رفتن سر کار، مراقبت از خود.
اختلال خواب و اشتها
کمخوابی یا پرخوابی، کاهش یا افزایش قابل توجه وزن.
کنارهگیری کامل
قطع ارتباط با خانواده و دوستان، بیعلاقگی به چیزهایی که قبلاً لذتبخش بودند.
افکار مرگ یا آسیب به خود
این نشانه هیچگاه نباید نادیده گرفته شود و نیازمند اقدام فوری است.
چه زمانی باید اقدام کرد
اگر افکار آسیب به خود وجود دارد، همین حالا تماس بگیرید. اگر چند دوره درمان سرپایی نتیجه نداده یا فرد توان مراقبت از خود را از دست داده، ارزیابی برای درمان ساختاریافته لازم است.
۰۲۱-۴۶۱۲۳۱۱۴برنامه درمانی
اینجا چگونه پیش میرود
- ۱
ارزیابی دقیق برای تفکیک افسردگی یکقطبی از دوره افسردگی در اختلال دوقطبی — چون درمان این دو متفاوت است.
- ۲
ساختار روزانه، فعالیت بدنی و کاردرمانی بهعنوان بخشی از درمان، نه سرگرمی.
- ۳
رواندرمانی فردی و گروهی در کنار دارودرمانی.
- ۴
کار با خانواده روی نحوه همراهی — چون سرزنش و «خودت را جمع کن» وضعیت را بدتر میکند.
افسردگی شدید، تنبلی نیست و با اراده حل نمیشود. برخورد با آن مثل برخورد با یک بیماری، نه یک ضعف اخلاقی، اولین قدم درمان است.
پرسشهای متداول
آنچه خانوادهها میپرسند
چه زمانی بستری لازم است؟
وقتی ایمنی فرد در خطر است، وقتی توان مراقبت از خود از بین رفته، یا وقتی درمان سرپایی چند بار بینتیجه بوده است.
آیا افسردگی بدون دارو درمان میشود؟
در موارد خفیف گاهی بله. در افسردگی شدید، معمولاً ترکیبی از دارو، رواندرمانی و ساختار روزانه لازم است. تصمیم با روانپزشک است.
همین حالا به کمک نیاز دارید؟
اگر شرایط اضطراری است، لازم نیست چیزی را جستوجو کنید. تماس بگیرید — اگر پاسخی داده نشد، پیام بگذارید و در اولین فرصت با شما تماس گرفته میشود.
پاسخگویی در ساعات اداری روی خطوط ثابت؛ خارج از آن، روی شماره همراه.
پیش از هر تصمیمی، مجموعه را ببینید
توصیه ما این است که حضوری از مرکز بازدید کنید. برای هماهنگی بازدید یا جلسه ارزیابی، کافی است تماس بگیرید.