بیرون از دیوارهای مرکز
پیشگیری
اگر پایین رودخانه بایستید، شاید از هر هزار نفری که در آب میافتند صد نفر را نجات دهید. پاسخ واقعی، رفتن به بالادست و ساختن سد است.

پروژه بهبود
پیشگیری در مبدأ
یافتهای که این پروژه را ساخت: کودکانی که در سه یا چهار سالگی و بدون اختلال روان وارد مراکز نگهداری میشوند، در دوازدهسالگی با برچسب بیماری روان از آنها خارج میشوند.
علت، در بسیاری موارد آموزشندیدن مراقبان است: رفتار طبیعی و متناسب با سن، یا واکنش به تروما، بهاشتباه «اختلال» خوانده میشود و مداخله نادرست، خودِ بیماری را میسازد.

نقاشی کودکان روی تابلوی اتاق فعالیت
دوره آموزشی ۳۰ ساعته
برای مراقبان، با آزمون اجباری. هر نیروی جدید پیش از استخدام غربال و آموزش داده میشود.
نظارت و مربیگری
پایش رفتار مراقبان و آموزش مداخله درست؛ برای نمونه، محدودکردن بازی بهجای تنبیه و بحث.
ارزیابی تخصصی
بهزیستی تهران اکنون هیچ کودکی را بدون ارزیابی تخصصی ما در بیمارستان روانپزشکی بستری نمیکند.
آمادهسازی برای ۱۸ سالگی
مربیان کسبوکار و حرفهای برای نوجوانان، پیش از سنی که قانون آنها را بدون پشتیبان روانه جامعه میکند.
سه سطح پیشگیری، در یک زنجیره
از آموزش پیش از بیماری تا پیگیری پس از ترخیص
پیشگیری سطح اول آموزش است، سطح دوم درمان و سطح سوم توانبخشی. در بیشتر نظامها این سه جدا از هم انجام میشوند؛ اینجا به هم وصلاند.
پیشگیری
آموزش مراقبان، معلمان و خانوادهها، پیش از آنکه مشکل به بیماری برسد.
ارزیابی
ارزیابی مستقل روانپزشک و گفتوگوی جداگانه روانشناسان با خانواده.
درمان
تنظیم دارو و ثبات، زیر نظر تیم درمان به سرپرستی روانپزشک.
توانبخشی
کاردرمانی، توانبخشی شناختی، ورزش، هنر و مهارتهای زندگی.
بازگشت
بازگشت به خانواده، تحصیل یا کار، با جلسه خانواده هنگام ترخیص.
پیگیری
همراهی پس از ترخیص؛ و آنچه آموخته میشود، به پیشگیری برمیگردد.
زنجیره بسته نیست: تجربه هر بازگشت، به برنامههای پیشگیری بازمیگردد.
قرارگاه پیشگیری از خودکشی استان تهران
وقتی آمار بالا میرود، روشها کار نمیکنند
امید فردا از اعضای اجرایی قرارگاه پیشگیری از خودکشی استان تهران است؛ تشکیلاتی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی ایران و انجمن بینالمللی پیشگیری از خودکشی.
کار اصلی، آموزش مدیران مدارس، معلمان و مراقبان است؛ زیرا بیشتر آنچه به فاجعه میانجامد، با سواد سلامت روان و مهارت گفتوگو قابل پیشگیری بود.
در گزارشدهی درباره خودکشی، قواعد گزارشدهی ایمن بر هر ملاحظه دیگری اولویت دارد. اثر تقلیدی واقعی است و در این حوزه، نحوه حرفزدن بهاندازه خودِ حرف اهمیت دارد.

همین حالا به کمک نیاز دارید؟
اگر شرایط اضطراری است، لازم نیست چیزی را جستوجو کنید. تماس بگیرید؛ در صورت عدم پاسخگویی، پیام بگذارید تا در اولین فرصت با شما تماس گرفته شود. اگر نمیتوانید صحبت کنید، شماره خود را بگذارید.
پاسخگویی در ساعات اداری روی خط اصلی و خارج از آن روی شماره همراه.
اگر خطر جانی در میان است، منتظر ما نمانید
- ۱۱۵اورژانسخطر جانی، همین حالا
- ۱۲۳اورژانس اجتماعیبحران، خشونت، خودآسیبی
- ۱۴۸۰صدای مشاورمشاوره تلفنی
درخواست تماس
نام و شماره بگذارید؛ کارشناس پذیرش با شما تماس میگیرد.
پیش از هر تصمیمی، مجموعه را ببینید
توصیه ما این است که حضوری از مرکز بازدید کنید. برای هماهنگی بازدید یا جلسه ارزیابی، درخواست تماس بگذارید یا مسیر پذیرش را ببینید.
